segunda-feira, 30 de agosto de 2010

Sinusite- Como combater?

A sinusite é a inflamação das membranas dos seios frontais, nassais e maxilares devido á acumulação de muco infectado nos mesmos.

Sintomas:
Dor de cabeça, principalmente frontais, visão nublada e dor nos seios rontais e maxilares.

Causas:
Geralmente a sinusite é causada pela inflamação da mucosa ou por uma bactéria nestas áreas, ou também por uma gripe crônica.

Tratamento
1) Administrar grandes quantidades de antibióticos natual como o alho (6 comprimidos/dia) e própolis de abelha (9 comprimidos/dia) pelo menos durante 15 dias, diminuindo logo a seguir a dose para 6 pastilhas até que desapareça os problemas.
2) Esfregar o dorso e asas do nariz com a loção balsâmica de aloe vera.
3) Colocar dentro do nariz gotas de extrato de aloe vera 3 vezes ao dia.
4) Respirar o vapor da água, no qual se coloca um pouco de loção balsâmica de aloe misturado a algumas gotas de eucalipto para afrouxar a mucosidade.

Produtos:
Alho--- Forever garlic thyme. cód. 65 R$32,12 (Varejo) R$46,00 (Atacado)
Loção--- Aloe Heat Lotion. cód 64 R$ 27,41 (Varejo) R$40,00 (Atacado)
Extrato-- Aloe Activador. cód 52. R$27,41 (Varejo) R$40,00 (Atacado)

quinta-feira, 12 de agosto de 2010

Programa de Desintoxicação FLP

Nos Estados Unidos e Europa a Forever Living tem um programa de de-
sintoxicação chamado "Clean 9", criado para limpar o organismo de to-
xinas e prepará-lo para os programas nutricionais mais avançados.
 
O programa original contém 2 produtos que não estão disponíveis no
mercado brasileiro (Pólen e Garcínia Plus) e o Forever Lite Ultra, um
pó nutricional com mais proteína do que o Forever Lite normal.
 
Alguns líderes brasileiros tentaram adaptar esse programa para os
produtos que temos disponíveis por aqui e isso ficou conhecido como
FAST CLEAN (Limpeza Rápida).
 
O programa tem 3 objetivos principais:
1 - Desintoxicação do organismo
2 - Alcalinização do corpo
3 - Preparação para máxima absorção posterior
 
Usamos os seguintes produtos para CONSUMIR INTEGRALMENTE em dez dias:
- 3 garrafas de Gel de Aloe Vera
- 1 lata de Forever Lite
- 1 pote de Fields of Greens
 
São dez dias de mudança radical de hábitos. O modo de usar necessita
uma certa disciplina pessoal, pois envolve muitos sacrifícios, mas
o resultado em apenas 10 dias compensa.
 
Pela manhã, você toma em jejum 150ml de Gel de Aloe Vera e um bom co-
po de água.
 
Meia hora depois você toma um shake, preparado com leite de soja ou
suco de fruta. Este é seu café da manhã.
 
Antes do almoço você toma 4 cápsulas de Fields of Greens, de prefe-
rência mastigando, com um belo copo de água.
 
O almoço é livre, mas você deve evitar frituras, gorduras saturadas
e carnes (mesmo brancas). Os refrigerantes são totalmente proibidos.
 
Antes de jantar você toma mais 4 cápsulas de Fields of Greens, do mes-
mo modo que antes do almoço. Só que o seu jantar vai ser mais uma vi-
tamina preparada com Forever Lite.
 
Antes de dormir, você toma mais 150ml de Gel de Aloe Vera e um bom
copo de água.
 
REGRAS GERAIS:
 
- Comer alguma coisa a cada 3 horas para não deixar o organismo en-
trar em estado de privação. Recomendo pequenos lanches compostos de
frutas ou barras de cereais ou sucos naturais de frutas no meio da
manhã, no meio da tarde e à noite (caso durma muito tarde)
 
- Beber o mínimo de 8 copos de água por dia (2 litros) e, idealmente,
de 12 a 16 copos de água PURA.
 
QUEM NÃO DEVE FAZER:
 
- Mulheres grávidas ou pessoas que tenham algum estado de saúde gra-
ve não devem começar a usar os nossos produtos por esse programa.
 
- Qualquer pessoa que necessite de acompanhamento médico constante
devido a alguma condição especial de saúde deve levar folhetos con-
tendo a composição nutricional de cada produto para seu médico apro-
var.
 
O QUE SE PODE ESPERAR DESSE PROGRAMA:
 
- Quase todo mundo emagrece com esse programa. Até quem é magro, re-
duz a porcentagem de gordura e fica com a pele mais firme.
 
- Os primeiros três dias são difíceis. A partir do quarto dia a pes-
soa começa a sentir os níveis de energia aumentarem tremendamente e
os efeitos da limpeza e da alcalinização do organismo começam a valer
a pena.
 
- NINGUÉM TEM RESULTADO COM ESSE PROGRAMA SE BEBER POUCA ÁGUA.

domingo, 8 de agosto de 2010

Pomesteem Power

O maior inimigo de qualquer programa de emagrecimento é o estado de
privação (starvation mode). Ele acontece em duas situações:

1 - Quando ficamos mais de 3 horas sem comer nada.
2 - Quando nosso consumo geral de calorias fica abaixo de 50% do nos-
so consumo habitual.

Para evitar que nosso organismo entre nesse estado em que o metabo-
lismo fica muito lento e seu corpo não queima gorduras, você precisa
estar constantemente comendo alguma coisa.

O ideal é que você faça refeições leves a cada 3 horas.

Através da minha própria experiência e de testes em centenas de cli-
entes, descobri que temos o produto perfeito para impedir o organis-
mo de entrar em modo de privação: Pomesteen Power!

O modo como eu e meus clientes usamos foi preparando refresco com ele.
Pode ser bem aguado ou mais concentrado. Isso depende do gosto pes-
soal.

Coloque em uma jarra 3/4 de água e complete com Pomesteen Power. Se
não ficar doce o suficiente para você, vá colocando mais Pomesteen
até ficar do jeito que você gosta.

Depois coloque esse refresco no squeeze da Forever e leve pra onde
você for. Você pode tomar esse refresco literalmente o dia inteiro.

Fazendo isso você estará evitando que seu corpo entre em estado de
privação e reduzindo sensivelmente o seu apetite.

Como "efeito colateral" você ter muito mais energia mental e vai aca-
bar conseguindo ter uma produtividade muito maior do que a normal.

É muito usado pra pessoas que faz algum tipo de exercicio diáriamente, ex: academia, musculação, caminhadas, tênis, etc...

segunda-feira, 19 de julho de 2010

Os Tipos de TPM

Existe um treinamento que já não faço há algum tempo que é somente sobre Tensão Pré-Menstrual. São duas horas aproximadamente falando sobre o ciclo menstrual feminino, suas variações hormonais e os 4 tipos de TPM que existem. Normalmente as pessoas ficam surpresas ao saber que existem 4 tipos diferentes de TPM. Os maridos costumam até brincar dizendo que uma TPM já é difícil, imagina 4!
Vou usar um exemplo que facilita muito a compreensão do quanto os hormônios influenciam o nosso comportamento: a adolescência. Nesse período da vida o caos hormonal no nosso corpo produz nitidamente um caos comportamental. E até que o organismo se adapte, se equilibre e a pessoa aprenda a lidar com as próprias emoções, a pessoa fica rebelde e descontrolada tentando se fazer de controlada.
Pois bem, o corpo da mulher tem 3 fases hormonais distintas durante o ciclo menstrual. Não vou entrar em detalhes, já que faço isso pela newsletter, mas basicamente uma mulher tem 10 dias de grande concentração de estrogênio, o que a deixa com comportamento feminino e sensual, 10 dias dominados pela progesterona, determinando comportamento altamente maternal e 10 dias em que ambos os hormônios caem a níveis MUITO baixos.
Esse decréscimo é gradual por isso os últimos 2 a 4 dias antes da menstruação são terríveis. Ela não é nem “mãe” e nem “fêmea”, como diz um amigo meu, ela “vira monstro”. É como se a mulher vivesse uma “mini-adolescência” todo mês e é justamente aí que acontece a TPM e seus sintomas predominantes podem variar entre os seguintes tipos:
1 – TPM tipo A (de Ansiedade)
A mulher fica ansiosa e agitada, com raiva das pessoas à sua volta.
2 – TPM tipo C (de Compulsão por doces)
A mulher fica querendo comer doces o tempo todo. Enche a cara de chocolate e depois ainda sente a culpa.
3 – TPM tipo H (de retenção Hídrica)
A mulher fica inchada. Calças que normalmente dão, ficam apertadas e até o sutiã às vezes não cabe.
4 – TPM tipo D (de comportamente Depressivo)
A mulher fica triste, deprimida, com raiva de si mesma. Chorando toda hora. Algumas pensam em suicídio nessa fase.
Eu vou te contar o que as mulheres constumam me perguntar assim que explico isso:
- Mauro, eu tenho todas!! O que eu faço?
Na verdade todas as mulheres ficam um pouco mais inchadas, mais desanimadas, mais agressivas, mais desanimadas durante a TPM, mas sempre existe uma característica que é mais forte do que as outras. Por exemplo, uma mulher pode ficar um pouco inchada, mas com MUITA raiva das pessoas. Então a ansiedade é a característica mais forte, portanto a TPM dela é tipo A.
Se uma mulher fica só um pouco mau humorada, porém come chocolate descontroladamente, temos a TPM tipo C. E por aí vai… Avaliar o tipo de TPM é fundamental até para poder orientar as pessoas em relação á alimentação e suplementação.
No treinamento “Nutrição e Comportamento” costumo demonstrar como os alimentos influenciam decisivamente nas nossas emoções, vontades e até decisões. Então podemos influenciar positivamente uma mulher que sofra com a TPM através da mudança de seus hábitos alimentares.

Protetor Solar e Vitamina D

O mecanismo natural do nosso organismo para a produção da vitamina D envolve a incidência da luz solar na nossa pele. Os raios ultravioleta do sol provocam uma reação química que transforma a provitamina D3 (7-deidrocolesterol) que existe na derme (segunda camada da pele humana) na vitamina D propriamente dita. Principalmente os raios UVA.
Acontece que os raios UVA são, atualmente, perigosíssimos para a nossa pele e o excesso de exposição a eles pode ocasionar melanomas (uma das formas de câncer de pele). E você pode estar se perguntando porque eu escrevi “atualmente“. Eu explico. Por causa da questão da camada de ozônio que filtrava esses raios, mas tem se tornado cada vez mais fraca. Portanto a proteção natural que a atmosfera do planeta nos dava não existe mais.
Para minimizar os danos da luz solar sobre a nossa pele os cientistas criaram o protetor solar, que basicamente absorve ou reflete os raios UVA e UVB, filtrando os raios que chegam à pele e diminuindo a exposição aos raios ultravioleta do sol.
Ué?! Mas nós não precisamos dos raios ultravioleta para produzir vitamina D?!
Pois é. Aí é que está o problema. Se você não usa protetor solar envelhece muito mais rápido e corre o risco de ter câncer na pele, mas não vai ter problema nenhum para produzir vitamina D. Por outro lado se você usa protetor solar, retarda o envelhecimento e evita o câncer de pele, mas vai ter uma produção menor de vitamina D no seu corpo.
Temos aí um dilema.
Bom, podemos nos perguntar se a vitamina D é tão importante assim. Porque se ela for um nutriente de “segunda classe” que não faz muita falta, a gente nem precisa se preocupar. Então, pra que serve a vitamina D no nosso organismo? O que é a vitamina D pra nossa saúde?
1 – Hormônio:
Em primeiro lugar a vitamina D é um hormônio que controla a concentração de cálcio e fósforo no sangue. Se houver uma quantidade grande deles em circulação, lá vai a vitamina D e reduz a absorção desses nutrientes no intestino delgado.
Com cálcio em excesso no sangue, você corre o risco de desenvolver problemas renais sérios, formando até cálculos (pedras) nos rins. Então a vitamina D é que garante que isso não vai acontecer.
Entendeu agora porque o cálcio com magnésio e vitamina D NÃO PODE CAUSAR cálculo renal?
2 – Metabolismo Ósseo:
A vitamina D controla a mineralização óssea, ou seja, a deposição de mineirais nos ossos e dentes. Se não houver vitamina D suficiente os ossos e os dentes vão ficando progressivamente mais fracos até o surgimento da osteoporose.
Crianças com carência de vitamina D desenvolvem raquitismo e adulto osteomalácia, uma doença em que os ossos ficam moles.
Entendeu agora porque o cálcio sem a vitamina D NÃO ADIANTA NADA?
3 – Diferenciação Celular:
A vitamina D está intimamente ligada ao processo natural de regulação da proliferação celular. E uma das características do câncer e dos tumores é a proliferação desenfreada de células que não deveriam se reproduzir tanto assim. Diversos estudos evidenciam que o cálcio e a vitamina D estão relacionados com redução da gênese de diversos tipos de câncer.
4 – Controle da Pressão Arterial:
A vitamina D é a principal responsável pelo controle do enrijecimento das artérias que eleva a pressão arterial. Se estiver em falta, o organismo faz um esforço três vezes maior para manter seu equilíbrio circulatório e acaba sobrecarregando algumas funções como a irrigação das artérias, o que gera um aumento na pressão e desconfortos, como tontura e transpiração excessiva.
5 – Sistema Imunitário:
A vitamina D tem uma ação reguladora direta e indireta sobre o desenvolvimento e a função das células T do nosso sistema imunológico. Estudos científicos demonstraram que a ausência de vitamina D está ligada a diversas doenças auto-imunes, principalmente esclerose múltipla e doença inflamatória intestinal.
6 – Outras Propriedades:
- A deficiência da vitamina D reduz a secreção da insulina e pode causar intolerância à glicose.
- Segundo estudos da Universidade de Vrije pessoas depressivas têm 14% menos vitamina D em circulação do que as pessoas normais.
- A carência de vitamina D também foi relacionada à obesidade em mais de 2 mil estudos.
- Altos índices de vitamina D previnem a doença periodontal.
Etc etc etc…
Conclusão: você PRECISA de vitamina D! Muito! Demais! E também PRECISA usar protetor solar! Muito! Demais!
E se você não vai produzir tanta vitamina D de forma natural, você vai ter que suplementar esse nutriente na sua alimentação. De preferência com um produto que contenha quantidades balanceadas de vitamina D, magnésio e cálcio, para que a resposta do organismo seja mais eficiente. Você conhece algum suplemento assim?

sexta-feira, 16 de julho de 2010

Resumo dos produtos da Forever Living

Sempre escrevo sobre um produto especificamente e detalho bem, mas
hoje estou mandando uma série de dicas, sem grandes explanações, só
pra vocês saberem.
 
- Você sabia que o Arctic Sea é EXCELENTE para a visão e melhora a
capacidade de percepção visual das pessoas?
 
- Você sabia que o Absorbent C facilita DEMAIS a cicatrização dos te-
cidos em geral e é fundamental em qualquer pós-operatório?
 
- Você sabia que o Garlic-Thyme aumenta a taxa de queima de gorduras
e o metabolismo em geral no seu organismo?
 
- Você sabia que o Calcium acelera o raciocínio?
 
- Você sabia que o Forever Lite também é fonte de poderosos antioxi-
dantes?
 
- Você sabia que o Bath Gelée ajuda a relaxar a mente?
 
- Você sabia que o Aloe First protege a pele do cloro, por isso é mui-
to indicado para quem pratica natação e polo?
 
- Você sabia que o MSM Gel usado como creme de massagem é altamente
relaxante?
 
- Você sabia que Aloe Sunless Tanning também pode ser usado para MAN-
TER um bronzeado que está acabando?
 
- Você sabia que o Freedom junto com o Forever Lite combatem a flaci-
dez e dão firmeza à pele?

Forever Garlic-Thyme

O Alho

O alho e a Aloe Vera pertencem a família das liláceas e ambos têm grandes propriedades medicinais. O alho se caracteriza por possuir um talo enterrado em lugar da raiz. Existem muitas variedades de alho, mas a mais comum é o allium sativum.
Propriedades principais do alho:
Antibióticom expectorante dos pulmões, vermífugo (contra vermes intestinais), antireumático, antitireóideo, relaxante muscular, digestivo, diurético, antidiabético, hipotensor, relaxante cardíaco, previne a aterosclerose, a trombose, diminui a gordura e o colesterol do sangue, revitalizantes e reconstituinte geral.
O alho é rico em açucares, proteínas, cálcio, potássio, fósforo, enxofre, iodo e silício, além das vitaminas A, B1, B2, B3 e C.
Graças a essas características é que o alho tem gozado de uma grande fama desde a antiguidade. O povo babilônico já usava o alho 3.000 anos A.C. considerando-o uma planta milagrosa e usando-o contra enfermidades do aparelho respiratório, assim com afecções cutâneas, inclusive a lepra, além de expelir as amebas e vermes intestinais.
Para o povo de Israel, o alho era considerado uma planta milagrosa, como foi mencionado por Moisés a Bíblia.
No Egito, o alho é mencionado pelo historiador Heródoto, o qual fala de uma inscrição feita na grande pirâmide de Keops onde se indica que o alho era um dos vegetais diariamente administrados aos operários.
Atualmente, os egípcios tomam o alho antes das competições esportivas, Histórias similares também se podem contar da Grécia, onde Aristóteles menciona o alho dizendo que “ele ajuda na cura da hidrofobia e é um bom tônico laxante”.
Hipócrates (460 a.c.) recomendava o alho aos desportivos que competiam nos jogos olímpicos.
Posteriormente, o apogeu de seu curativo ocorreu durante a idade média, permanecendo até os dias atuais.
O alho tomado com tomilho multiplica seu poder antibiótico e o faz mais digestivo.
O alho combinado com a lecitina tem maior poder de assimilação.

·               Poder antibiótico e germicida
Ficou bem demonstrado que é eficaz contra bactérias como estefilococos, estreptococos, salmonelas e demais germens que habitualmente causam as infecções diarréicas e gastrintestinais, assim como as bronco pulmonares. Além das causadas por fungos como a tínea e a candidíase.

·               Expectorante dos pulmões
Atua como um grande expectorante pulmonar, ajudando a desprender das mucosas as secreções infectadas nocivas dos brônquios. Ademais, previne contra catarro e gripes.

·               Vermífugo
Desde a antiguidades se tem utilizado dente de alho para eliminar os oxiúrios das crianças, servindo de grande ajuda para as amebas de forma definitiva.

·               Anti-reumático
Esfregando-se dentes de alho moído com balsâmica de Aloe, nas articulações doloridas e inflamadas afetadas por dores reumáticas, esta mistura provoca em efeito desinflamante e calmante.

·               Hipertireóideo
O alho contém uma grande quantidade de iodo, por isso ele ajuda as pessoas que padecem de bócio hipotiróideo causado pela deficiência desse mineral.

·               Tonificante muscular
Os músculos se tonificam e podem agüentar uma sobrecarga maior de trabalho, já comentavam os egípcios que construíram a grande pirâmide. Além disso, o alho e em ótimo relaxante muscular.

·               Digestivo
A ingestão de alho previne o bloqueio dos nervos ou stress da secreção dos sucos gástricos e pancreáticos – inclusive os sucos intestinais são encarregados de digerir os nutrientes – além de fazer com que a musculatura do aparelho digestivo se encontra relaxada e tonificada.

·               Diurético
O alho é altamente diurético devido a seus essenciais e os açúcares de baixo peso molecular.

·               Antidiabético
O alho é de grande ajuda para pessoas com diabetes, já que diminui o nível de glicose no sangue. Essa ação se deve ao fato de aumentar a secreção de insulina, que é encarregada de manter os níveis normais de açúcar no sangue.

·               Hipotensor
(baixa a pressão arterial elevada)
O alho atua como vasodilatador, proporcionando uma maior irrigação sanguínea, uma vez que provoca uma diminuição da pressão arterial. Experimentos realizados mostrando esses efeitos em cerca de 75% das pessoas.

·               Relaxante do coração
O alho tonifica o músculo cardíaco e com e com isso ele ajuda a evitar a arritmia cardíaca. É indicado para pessoas que têm taquicardias e arritmias cardíacas.

·               Redutor de gordura no sangue
Tem-se demonstrado que o alho provoca uma diminuição das lipoproteínas de baixa densidade (perigosas), num nível de 7 a 22% e eleva as de alta densidade (as favoráveis) de 16 a 31%. Além de diminuir o colesterol total e os triglicerídeos em cerca de 17 a 20%.

·               Aterosclerose e trombose
Estudos realizados por Chitani e Bordia revelaram que a ingestão de alho diariamente durante um mês provoca a diminuição da coagulação em cerca de 72 a 85%

·               Revitalizador
Desde a antiguidade o alho associado ao vigor, à resistência física e à força, proporcionando uma grande resistência aos atletas.
Referencia Bibliográficas: “o alho” José L. López Larramendi; “dicionário de Herbolaria” Hector A. Alvarez; “cura natural das enfermidades”Julian Navarro; “uso de plantas naturais” Ed. Arboi; “asma” Donald J. Lane.

sábado, 10 de julho de 2010

O Pólen de Abelha

O pólen e o mel de abelha são os únicos alimentos sobre a terra que contém os 22 nutrientes necessários para que o homem tenha uma nutrição completa e, por conseguinte, SAÚDE.

Vitaminas
Sais minerais
Pró-vitaminas A (beta-caroteno)
B1 (tiamina)
B2
B3
B5
B6
B12
C
D
E
H
Ácido fólico
Ácido pantotênico
Fósforo
Ferro
Potássio
Manganês
Sódio
Zinco
Boro
Cálcio
Cobre
Magnésio
Enxofre
Titânio
Iodo
Níquel

Além das vitaminas e sais minerais, o pólen e o mel contêm:
  • Ácidos graxos
  • Pigmentos
  • Umidades de 3 a 20%
  • Ceras e resinas
  • Esteróides do crescimento
  • Aminoácidos de 10 a 13% como a
  • Vermina, Nucléina
  • Aminas, Lecitina, Ácidos Nucléicos, Flavonóides
  • Ácido Fenólico



“35g por dia de pólen de abelha suprem a exigência protéica de uma pessoa”.

“Encontram-se 28 minerais no corpo humano, dos quais 14 são vitais. O pólen de abelha contém os 28 minerais”.

A partir de um ponto de vista prático verificou-se que os efeitos benéficos do pólen podem ser de:
·               Regular o apetite, intervém no restabelecimento do apetite perdido em caso de anorexia, assim como regula a obesidade e a assimilação exagerada.
·               Regular o funcionamento intestinal, combatendo a diarréia e melhorando a digestão.
·               Ajudar a eliminar os estados de fadiga, cansaço e enfraquecimento muscular e cerebral.
·               Atuar sobre o envelhecimento do aparelho genital e urinário.
·               Atuar como antibiótico sobre microorganismo como tifóides e as salmonelas.
·               Atuar como uma ação reguladora da pressão arterial, melhorando a resistência dos vasos sanguíneos e do aparelho cardiovascular.

O pólen de abelha dá superioridade aos atletas.
Há muito tempo tem se observado que as delegações russas que participam das olimpíadas levam a maioria das medalhas. Os russos têm buscado por muitos anos um balanço nutritivo correto para produzir atletas superiores e estão convencidos que o pólen de abelha lhes proporciona energia extra e grande vigor. O recorde de êxito dos russos nos jogos Olímpicos confirma essa teoria. Os atletas russos, e agora também os atletas americanos, chegaram à conclusão de que o uso de produtos naturais como o pólen de abelha lhes dá superioridade física e maior rendimento. O treinador de esportes americano Don Conchren fez experiências com seus jogadores ao incluir em suas dietas o pólen de abelha, obtendo magníficos resultados tanto na melhoria da saúde dos atletas como em seu rendimento físico.
Alguns estudos sobre o beneficio do pólen nos esportes.
·               Revista médica de esporte da Republica da China. Aumento de eficiência esportiva.
·               Estudos do instituto de investigação Biossocial de Tacoma, Washington, sobre o aumento do vigor dos atletas.
·               Artigo de Runner’s World 1980 diz como Gary Fanelli de Filadélfia quebrou seu recorde de 4:26 numa milha para 4:10 somente quando ingeriu o pólen de abelha. Este mesmo fenômeno aconteceu a Steve Riddick, corredor dos 100 metros.
·               O treinador de corredores de pista Anitti L. relatou que em 1976 fazia todos os seus atletas ingerirem pólen de abelha, o que melhorava suas performances.
·               O treinador da Universidade de Rutgers, EUA, comentou que depois de dar pólen a seus atletas, eles ganharam, pela primeira vez em 48 anos, o campeonato de “travessia de campo”do Metropolitan intercollegiate de Nova Iorque.
·               O treinador da Universidade de San Juan recomendou à direção da Universidade para que comprassem o melhor pólen que houvesse, porque havia comprovado os benefícios que ele trazia a todos os seus atletas quando o ingeriam regularmente.

Referencias Bibliográficas: "o maravilhoso mundo do pólen de abelha", de Joe M. Parkhill

Geléia Real


Descobrimos que a Geléia Real nutria a abelha rainha dando-lhe uma grande vitalidade, a qual lhe permitia não somente pôr milhares de ovos diários, como também dar-lhe uma longevidade 30 vezes superior à das abelhas comuns que não se alimentam com este néctar. Os biólogos, e apicultores se dedicam a provar se esses efeitos tão notáveis eram aplicados aos seres humanos, descobrindo que efetivamente proporcionavam características insuperáveis de vitalidade e saúde.

O peso de um abelha rainha aumenta duas mil vezes na primeira semana após seu nascimento, dobrando seu tamanho neste mesmo período, uma vez que alcança suas maturidade em menor tempo que os zangões. Depois que se escolhe a larva que será desenvolvida como abelha rainha, somente ela terá direito de alimentar-se com a Geléia Real, alimento que lhe proporcionará grande força vitalidade e longevidade.

A Geléia Real é uma substância semi-ácida, esbranquiçada, que é produzida pelas abelhas operárias através de glândulas que se encontram na faringe.

Ninguém sabe ao certo todos os efeitos benéficos e o porquê, o que se sabe é que produz no ser humano uma grande vitalidade e rejuvenescimento celular.

Descobriu-se que a Geléia Real possui grandes quantidades de acetilcolina. Essa substância é uma das principais transmissores dos impulsos nervosos. A ausência desse neuroquímico traz como conseqüência muitas desordens de origem nervosa.







Composição da Geléia Real

Minerais
Vitaminas
Umidade 24,55%
Manganês
Cálcio
B5 200mg
Nitrogênio 4,58%
Cloreto
Sódio
Niacina  59-150mg
Proteína 30,62%
Potássio
Cromo
Inositol 100mg
Cinzas 2,34%
Enxofre
Fósforo
B2 8-19mg
Dextrose 11,70%
Magnésio
Silício
B6 2, 4-8mg
Sacarose 3,55%
Ferro
Alumínio
B1 2-6mg
Extrato 15,22%
Cobre
Zinco
H 0,7-3mg
Ph 3,7-3,9%
Cobalto
Estrôncio
Ácido Fólico 0,2-3mg
Ácido Fólico


C, D, E Traços











A Geléia Real ficou popular há muito tempo, em decorrência de um artigo publicado na imprensa no qual se narrava o rápido restabelecimento do Papa Pio XII, depois que o Dr. Ricardo Galleazzi lhe receitou a Geléia Real  como produto fortalecedor e vitalizador. Esse fato provocou grande curiosidade nas pessoas em provar essa substância, porém seu alto preço não permitia seu consumo em grandes quantidades.

A carência dos produtos e seu elevado custo retardaram o aparecimento dos efeitos de forma massiva, porém os médicos tradicionais não podem negar é que a Geléia Real melhora o estado real do corpo, aumenta a capacidade intelectual e física, desenvolve o otimismo e o bom humor. Melhora a visão em pessoas com idade avançada e influência favoravelmente casos de angina-do-peito, de ulceras, de arteriosclerose, de anemia e dos estados de depressão e astenia. Além disso, é um potente afrodisíaco. Também reduz a taxa de colesterol no sangue, provocando um aumento temporal no metabolismo de 2,4 a 2,6%.

Descobriu-se que a Geléia Real estimula as glândulas endócrinas (ler artigo de Hardhany). “O chamado Hormônio das abelhas”, Ed. Disch. Medical journal, 1955; além disso, atua com êxito na erradicação da tosse espasmódica e da tuberculose, sobretudo nas crianças. Também influi satisfatoriamente na bronquite e enxaqueca, nos transtornos digestivos, na debilidade nervosa, nas doenças da bexiga e do estômago, assim como no cansaço provocado pelo mau funcionamento das glândulas endócrinas.

Toda essa extensa variedade de usos medicinais, além de carecer de contra-indicações, faz da Geléia Real, sem duvidas, um nutriente perfeito com mil utilidades. A quantidade que se deve administrar oscila entre 250 e 500mg diários. A combinação desse produto com Ginseng lhe dar grandes propriedade revitalizantes e rejuvenescedoras.

As áreas de maior aplicação, encontradas em investigações realizadas em diferentes partes do mundo, têm demonstrado a eficácia da Geléia Real, como:



·               Ação Antibiótica.

Foi comprovado um poder bactericida antibiótico, o qual exerce sua ação sobre numerososas bactérias, especialmente o bacilo de koch, o estafilococo duradouro, a escherichia coli e o bacilo de Eberth, responsáveis por infecções tão sérias como a tuberculose ou a furunculose (antraz).

Investigações realizadas pelo Dr. Josef Vittek e o Dr. Jaroslav k. da escola de medicina de Brastislava conclui “A Geléia Real tem uma forte ação antibacteriana e antiviral principalmente contra o Streptococcus, a Escherichia coli e o Staphylococcus”.

(ler os artigos “Sumário de investigação das propriedades antibióticas da Geléia Real”, por Gautrelet e Lizuka. “Studies on Royal Jelly, Antibiotic on Royal Jelly, japanese Soc. 1965 Part III)



·               Reconstrutor celular.

Cientistas russos encontraram quantidade significativa de ácidos ribonucléicos (ARN e ADN), os quais são a própria essência da célula.



·               Reconstituinte geral.

Foram comprovadas ações especialmente benéficas em pessoas de idade avançada, adultos com fadiga crônica, pessoas debilitadas, astênicas ou depressivas, sobre os quais exerce uma grande ação energizante e conseguem que retornem a vontade de viver e  bom humor.

Também há uma melhoria da memória e da visão, assim como uma melhoria da arteriosclerose e a diminuição dos casos de angina do peito.

Nas crianças, como foi mostrado no congresso de Biologia de Bologa, em 1956, doses de apenas 50mg diários produziram um aumento de peso nos bebês prematuros, melhorando também o desenvolvimento ósseo e intelectual. (ler sobre esse tema o livro do Dr. Roger J. William, Ph.H., Bioquímico da Universidade do Texas, “O avanço de Nutrição”)



·               Tonificante do sistema nervoso.

Descobriu-se que a Geléia Real melhora o sistema nervoso pro suas propriedades químicas. É excelente para os nervos, para depressão, para stress e a falta de memória.



·               Aumento da fertilidade e diminuição da impotência.

É um efeito muito interessante que a Geléia Real proporciona nesses casos, atuando por igual tanto no homem como na mulher, além do que tem um efeito afrodisíaco devido à grande quantidade de hormônio que contém.

O Dr. Henry L. Hey da frança, descobriu que a Geléia Real tem o hormônio gonadotrófico que ativa e melhora as glândulas sexuais.



·               Enfermidade da pele.

É útil pra melhorar os estados de pele seca ou quetratinosa, acnes e psoríase, ao mesmo tempo em que evita e corrige a formação de rugas. Ao nível estético tem um efeito rejuvenescedor, proporcionando um aumento da glândulas mamária em caso de pouco desenvolvimento e dando firmeza em casos de flacidez.



·               Queda de cabelo.

A grande quantidade de vitaminas do complexo B talvez seja responsável pelo seu bom efeito no crescimento do cabelo, especialmente devido à grande quantidade de ácido pantotênico que ela contém.



·               Artrite.

Uma experiência realizada com 30 pacientes afetados de artrite ou de artrite reumatóide teve com resultado uma melhora espetacular em quatorze deles e aqueles que padeciam de artrose tiveram um alívio muito duradouro dos seus sintomas. (ler. “Os setes segredos da colméia para a saúde”)



·               Tumores.

A presença de um fosfoaminolipídio (ácido graxo não saturado), identificado como ácido 10-hidroxi-decenóico, na proporção de 0,43% lhe confere propriedades antitumorais que devem ser levadas em consideração.



·          Outras enfermidades. 
Utiliza-se nas ulceras do duodeno, nas fraturas, na hipertensão, no excesso de colesterol, na asma alérgica e nos esportes, para se conseguir um aumento do desempenho e do restabelecimento. Também melhora as defesas orgânicas.

Além disso, apresenta ação estimulante e um excelente resultado no aumento da resistência à fadiga física e mental. Tem ação reguladora sobre o apetite e sobre o sistema vascular e neurovegetativo. Melhoram das infecções gripais e brônquicas, suavização e regeneração das células da pele.

Referencia Bibliográficas: “Geléia Real – tesouro da natureza e a saúde”, por Eduardo Martinez Rubio.


terça-feira, 6 de julho de 2010

Forever Field of green

Alfafa

A alfafa é um dos alimentos mais versáteis e nutritivos que se conhece. Pode ser usado em forma de chá, polvilhada nos alimentos em cápsulas preparadas. A alfafa é altamente alcalina, ajudando nos problemas de acidez estomacal. Algumas das enfermidades que a alfafa ajuda a controlar são:

· Artrite;
· Úlceras de estômago;
· Gastrite;
· Problemas de fígado;
· Hemorróidas;
· Asma;
· Pressão alta;
· Constipação do cólon;
· Anemia;
· Mau odor;
· Gengivas inflamadas;
· Pé de atleta e fungos nos pés;
· Câncer;
· Diabetes;
· Desnutrição;
· Anorexia;

A alfafa é rica em clorofila, a qual tem grandes propriedades na prevenção do mau odor. É cicatrizante, ajuda no crescimento de novos tecidos além de ser anti-séptica e antibacteriana – comenta o Dr. G. W. Raab, na Revista Americana de farmacologia.

Contém um grande número de elementos nutricionais, assim como vitaminas e minerais. Tais como:

· Alto conteúdo de clorofila;
· PABA (ácido para-amino-benzóico)
· Proteínas.
 


Vitaminas
Minerais
Vitaminas  A
Complexo B
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina K
Vitamina U
Biotina
Inositol
Colina
Cálcio
Fósforo
Ferro
Magnésio
Potássio
Sódio
Enxofre






Fibras verdes

O tominho (thymus vulgaris) é uma planta da família das Labiadas de forte odor, de cerca de 25 cm de altura, que se usa como condimento alimentício e medicinal. É um grande fortificante da circulação e dos pulmões, bem como um estimulante natural da digestão, tendo além disso, propriedades antibióticas que atuam contra as bactérias. Melhora as propriedades terapêuticas quando se usa junto com o alho, o que o torna mais digerível.

Seus componentes ativos princípios são:

· Tanino, tripérpenos, resinas alifáticas e flavonóides;
· O limol ou óleo essencial de tominho é anti-séptico e eficaz contra as bactérias;
· A presença dos flavonóides e resinas alifáticas o torna útil contra as infecções virais;

As propriedades principais do tominho são:

· Adstringente (vasoconstrutor moderado)
· Antiasparmódico (neutraliza os espasmos como cólicas)
· Desinflamação
· Mucogênico (controla a mucosa dos brônquios e da garganta) e ajuda a controlar a tosse
· Anti-séptico
· Auxilia a digestão
· Reforça as defesas do organismo (sistema imunológico).
O tominho se usa para aliviar a dor das gengivas, assim como para limpar os dentes manchados e branqueá-los, previne a halitose (mau hálito), além de ser um descongestionante natural poderoso.
Pode-se conseguir no mercado cápsulas de tominho com alho se odor de 1000mg e também o tominho isolado usado como condimento.





Ervas medicinais

As ervas mencionadas a seguir, misturadas homogeneamente a uma temperatura de no máximo 50°C, durante 20 minutos, darão um composto de excelentes propriedades terapêuticas, cicatrizantes, adstringentes, anti-sépticas e desinfetantes que podem ser aplicadas em uma grande variedade de problemas, tais como:

· Cortes e lacerações
· Irritação da garganta
· Irritação ocular
· Fungos nos dedos dos pés
· Pés com odor
· Queimaduras de sol

Algumas propriedades das ervas são as seguintes:

· Sálvia comum (ou chia) é eficaz para deter hemorragia e ajudar na cicatrização de chagas, feridas e erupções, além de deter as infecções.
· O tominho (thymer vulgaris) é um tônico como propriedades anti-sépticas, antiinflamatórias e fungicidas (combate o pé de atleta).
· O eucalipto combate o germe em feridas e queimaduras.
· A camomila, além de servir para combater a laringite (infecção na garganta) serve para dar textura agradável à pele ao cabelo.
· O gengibre alivia as moléstias como irritações da garganta, além de ser altamente anti-séptico.
· A passionária esta erva ajuda aos olhos cansados e inflamados, além de melhorar a visão.
· A borracheira serve para aliviar as moléstias da boca, da garganta e dos olhos.
· A millem rama aumenta a coagulação de feridas e abrasões.
· A calêndula em pequena quantidade é efetiva contra as torções e contraturas.
· O dente de leão anti-séptico, ajuda na limpeza das manchas da pele
· O sândalo anti-séptico e adstringente, útil para o cuidado e restauração da pele.

Referência: Bibliográficas: “olhos, ouvidos, nariz e garganta” Stovin J. S.




Gérmen de cevada


Como a maioria dos produtos verdes do campo, o gérmen de cevada contém um grande número de nutrientes tais como:

· Aminoácidos:
Todos essenciais.

· Vitaminas:
Vitamina C
Vitamina B12

· Minerais:
Cálcio
Magnésio
Ferro
Potássio

· Outros:

Bioflavonóides e enzimas.

Investigadores japoneses de Tóquio descobriram que o gérmen de cevada é bom para ajudar na cura de:

· Problemas estomacais
· Problemas de duodeno
· Pancreatites e
· Problemas inflamatórios.

Pimenta “Cayene”

A Pimenta cayene é um tipo de pimenta vermelha que serve como catalisador para as ervas auxiliares facilitando a sinergia. Além disso:

· Melhora a circulação
· Ajuda na digestão
· Detém o sangramento de ulceras estomacal
· Ajuda no bom funcionamento dos rins, baço, pulmões e coração
· Diminui as náuseas
· É anti-reumática
· Melhora a artrite

A Pimenta cayene contém os seguintes nutrientes:
· Vitaminas A. B1, B2, B6, B9 e C
· PABA